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【詳細書訊】
5種做自己的態度，讓你有勇氣面對逆境，
更在工作、生活、人際等層面無往不利！
1.好奇的自己 / 幫助你熱衷學習，打造無敵競爭力
2.勇敢的自己 / 幫助你面對挫折，在逆境中變得更強大
3.真實的自己 / 幫助你活出天賦，站上專屬舞台自信發光
4.謙卑的自己 / 幫助你真心寬恕，別再用他人的錯來懲罰自己
5.憐憫的自己 / 幫助你看懂上天美意，一步步完成此生使命
身為專業諮商心理師的心靈勵志作家魏棻卿，
用文字陪伴你度過生命中每一個低潮和徬徨時刻……
◎當你感覺一個人孤軍奮戰的時候，她用經驗揭示我們：
「跟自己建立戰友關係，很關鍵的一點是，必要時候，你能不能跟內心真正的想法站在同一邊，挺身捍衛真正渴望的人生？……那個跟自己並肩作戰的過程，都足以讓你建立起對自己的信任，進而長出無懈可擊的內在力量。」
◎當你感覺總是走不出困境的時候，她用心理專業協助我們破局而出：
「透過非理性觀點的刻意修正，生活中的煩惱及其引發的負面情緒，肯定能減輕一大半……。太多臨床案例指出，很多時候，真正困擾人們的並非外在環境，而是內在的自我控訴，因此只要願意先在心裡面放過自己，有時再回頭看看外在困境，似乎也就沒那麼難以跨越了。」
◎當你不明白生命為何受苦的時候，她引領我們發現意義：
「即使表面上看來不怎麼好的一件事，背後仍有深刻的布局意義，關鍵是，你要看懂老天爺在出哪招。而想理解老天爺的招數之前，必須先意識到祂所作所為的主要目的之一，其實是在於激發個人的多元人格潛力。」
有聲出版：十字星球與尚儀數位學習聯合出版
【作者簡介】
魏棻卿，中華民國高考合格諮商心理師。美國專業機構認證職涯發展師。
曾任媒體記者及主管職，新聞工作生涯約有十年。32歲時轉而投入心理諮商領域的進修，繼而取得高考心理師資格。她始終相信，人因夢想而偉大；也始終認為，每一個能夠直面人生逆境，願意揭露內心脆弱的人，都是值得尊敬的生命勇者。
2011年至今，出自她筆下的文字作品（包含為名人代筆的書籍），已多達二十餘本，其創作的心靈勵志系列書籍，多已被翻譯成簡體字版，廣受中國大陸讀者的喜愛。
【聲優/講師】林芷恩
【聲優/講師簡介】
尚儀有聲製播中心是專業的有聲出版品製作與發行單位，由獲得八座金鐘獎的配音大師袁光麟先生擔任聲音總監。許芳寧，直線思考的理工女，家鄉是可甜可鹹的台南，經常受身旁人事物和小故事感動。喜愛音樂、影劇、大吃大喝，期望在平凡的日子裡，用聲音彩繪生活的五顏六色。現為尚儀有聲製播中心特約配音員。
【尚儀有聲製播暨發行中心介紹】
尚儀有聲製播暨發行中心(簡稱尚儀有聲製播中心)是專業的有聲出版品製作與發行單位，由獲得八座金鐘獎的配音大師袁光麟先生擔任聲音總監。除專業的製作團隊，發行範圍更是遍及所有華人有聲通路，包括有聲書平台、音樂串流平台；個人市場與公播市場。不論您是內容擁有者或配音員，都歡迎您洽詢、合作。
【書籍目錄】
版權宣告
書籍介紹
作者與朗讀者介紹
自序
目次
第一部分 好奇的自己
第二部分 勇敢的自己
第三部分 真實的自己
第四部分 謙卑的自己
第五部分 憐憫的自己
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