澳洲Red Tractor紅色拖拉機植物蛋白低糖堅果燕麥片-任選3入組(植物蛋白/花生海鹽/巧克力杏仁/蘋果焦糖)

品牌: 「Red Tractor」紅色拖拉機-澳洲國民品牌

特賣價格

NTD 940 元

評價/特色/優點

烘烤堅果穀物蛋白質含量豐富高纖低糖，富含β-聚葡萄糖

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規格說明

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紅布朗有機冰河大燕麥片(1800gX2盒+800gX1罐;無加糖)

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品牌名稱	跳轉到 momo購物網》 Red Tractor
包裝組合	盒裝
使用方式	即食
甜度	微甜
類型	大燕麥片
重量	1000g~1500g
產地	澳洲

商品影片

紅色拖拉機-澳洲國民品牌

RT精神，五代傳承

純淨優質澳洲大燕麥片
植物蛋白燕麥片/烘烤堅果穀物
高纖低糖，富含β-聚葡聚糖
火山灰土培育，富含人體必需元素
蛋白質含量豐富
食安認證，純素可食

商品Q&A

Q: 燕麥片可以當主食嗎?

可以，可將白米飯或混和燕麥片一起蒸煮食用，增進每日膳食纖維攝取。

Q: 為什麼吃燕麥會增加飽足感?

燕麥含有大量β-葡聚醣，可溶於水，屬於水溶性纖維，並在腸道形成粘稠的凝膠狀溶液，有助於使排便順暢，維持消化道機能，並增加飽腹感。

Q: 吃燕麥片，需要補充多少水分?

膳食纖維的每日建議量為25至35克，過量會影響體內礦物質如鈣、鐵、鋅的吸收，也會導致便祕。而水和纖維是互相作用的好朋友，建議每日攝取的水量要達到「體重乘以.30cc的水」，以為了促進腸胃蠕動。

Q: 燕麥的(GI值)升糖指數是多少?

燕麥GI值（升糖指數）為55，屬於低GI值食物，比白米、糙米或胚芽米來得低。

Q: 燕麥片可以搭配什麼食物一起食用?

可加入牛奶、豆漿、植物奶等一起食用，但不建議加入「高糖、高油脂」的食材，以免熱量爆表。