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- 內容簡介
- 情緒沒有對錯，該如何正確表達?
別擔心，彩色怪獸有方法!
✥ 金獎角色 + 心理諮商 + 藝術治療 + 啟發創意 ✥
❤「彩色怪獸」系列榮獲兒童文化館年度繪本選書、
「好書大家讀」優良少年兒童讀物、
耕心學院 「十大好情緒SEL繪本」，
情緒教育暢銷作者最新力作
❤ 幼教老師、心理師、職能治療師最愛的教材
❤ 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容審訂導讀
【專家推薦】
「在生活中，和孩子一起練習使用情緒急救箱裡的種種處方，體會情緒的起伏和回歸平靜的感受，每個孩子都可以成為情緒醫生。」―― 臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育專家 楊俐容
「 複雜的心情經常藏在身體裡，不知不覺影響著我們，其實，這些心情一直在等著我們去發現、陪伴。這次，彩色怪獸醫生將帶著我們一步步去探索，找到照顧情緒的方式，創造屬於自己、獨一無二的情緒急救箱！」―― 臨床心理師、「當心理師遇見繪本」主理人 黃宜珊
「調節情緒需要夥伴，而彩色怪獸絕對是小朋友的最佳夥伴！」――西文譯者、心理學碩士 李家蘭
【內容簡介】
我覺得有點不舒服，但是我不知道怎麼說。
彩色怪獸是我的情緒醫生，他教我怎麼形容不舒服的感覺，
接著他拿出了一個情緒急救箱，裡面有好多神奇的小東西。
我們一起畫畫、慢慢深呼吸，
啊，不舒服的感覺，好像漸漸消失了……
【情緒處方】
❤ 拼貼技法與多種媒材，結合藝術治療與心理諮商。
❤ 特製增加勇氣妙招，培養孩子說「不」的能力！
❤ 聆聽身體和心靈的聲音，一步步認知、舒緩情緒。
❤ 讓孩子理解父母的愛沒有條件，建立信任感與安全感。
【書籍資訊】
◎關鍵字：情緒認知、自我覺察、心理諮商
◎六大領域分類：情緒、健康、認知
◎六大核心素養：覺知辨識、表達溝通、自主管理
◎有注音，5歲以下親子共讀，5歲以上自行閱讀。 - 作者簡介
- 安娜．耶拿絲 (Anna Llenas)
作品深入人心、老少皆宜，希望撫慰每個人心中的孩童。安娜早期在廣告界發展，以平面設計開展專業職涯。一天，她突然重拾畫筆，發現藝術語言能療癒人心，帶來改變，因而堅持走出自己的道路，成為一名藝術治療師。除了編寫情緒主題故事書，也開設課程與講座，陪伴他人歷經自我成長的過程。其作《彩色怪獸》已為世界知名繪本，於各個角落陪伴大人和孩子認同並理解自身情緒。其他作品有《我最喜歡你！（但有時候沒那麼喜歡 ！）》和《我的心破了一個洞》等。
www.annallenas.com
審訂 楊俐容
CareMind耕心學院知識長、心理教育專家、兒童青少年心理專家。熱愛兒童、鍾情心理學，對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。曾從事兒童、青少年、婚姻諮商、親職教育工作，致力於EQ/SEL教育，並於2013年成立臺灣芯福里情緒教育推廣協會。著作包括專為3~12歲的孩子創作的系統化EQ/SEL課程教案《EQ魔法樂園》、《EQ魔法學校》；為家長老師所著的教育與教養專書《情緒教養，從家庭開始》、《青春期SOS！》，以及寫給青少年的《心情聊天室》、《13歲就開始》系列作品等。多本著作入圍金鼎獎，榮獲教育部、衛福部以及各縣市政府主辦之多項好書獎。 - 譯者簡介
- 李家蘭
曾於阿根廷布宜諾斯艾利斯求學，為智利心理學系學士與阿根廷文化心理學碩士，現為華南師範大學教育心理學準博士，曾在智利華人週刊撰寫心理專欄。近年於阿根廷BUENOS AIRES國家醫學院擔任心理健康學科助教，並於疫情期間任IUSAM心理學院文化心理研究協調員。中文譯作包含幼教、百科與文學，曾翻譯國立台灣文學館《台灣文學精彩一百》；西文譯作除著重心理學，近年也跨足音樂領域；亦編寫西班牙文語言書及食譜等作品。
- 推薦序
- 推薦序
讓上學成為豐富多彩的情緒經驗
臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容老師導讀
「上學」是幼兒成長過程中非常關鍵的里程碑；從只跟幾個大人小孩親密地共同生活到必須和更多老師同學和平地一起相處，從單純熟悉的家庭作息到多元陌生的學校活動……孩子的情緒發展也有了劇烈的變化與長足的進步。
孩子們對於這個象徵「長大」的事件，除了興奮、好奇、期待之外，也難免會有擔心、緊張、害羞等情緒；然而，一旦克服了初始的焦慮，學校生活就會成為孩子開心、快樂、得意的泉源。如果以色彩來代表情緒，對幼兒來說，「上學」就如同一個調色盤，每個孩子都可以從適應學校生活的歷程，找到自己獨特豐富的情緒色彩，並且調和成七彩繽紛的成長圖像。
西班牙插畫繪本作家安娜．耶拿絲 (Anna Llenas)創造了「彩色怪獸」這個角色，讓抽象無形的情緒成為可描繪、可理解的具體事物。這個身上色彩會隨情緒變化的小怪獸不只深受孩子的喜愛，更是大人理解孩子情緒的入口以及引導孩子敏銳覺察、自在表達的最佳工具。也因此，雖然本書所描繪的上學經驗與其他繪本差異不大，但因為大量運用了貼近幼兒直觀感受的情緒元素，讓《彩色怪獸去上學》成為相當經典的情緒繪本。
心理學的研究發現，在日常生活中越常跟大人討論情緒經驗的幼兒，到了上小學時，越能夠理解別人的情緒、比較會做出同理關懷的行動，也更有能力解決和同學之間的衝突與爭執。因此無論您是家長或教師，都可以運用本書跟孩子進行深度的情緒對話。譬如說，在單純、愉快的親子或師生共讀之後，您可以讓孩子任意翻開一頁，問問孩子：「喜歡這一頁的彩色怪獸嗎？他碰到什麼事情？身上變成什麼顏色了？猜猜看這時彩色怪獸有什麼情緒？」也可以請孩子說說看，如果他自己碰到這樣的事情，會有什麼情緒？身上會是什麼顏色呢？
當然，您也可以從繪本中找到許多可以延伸的活動素材，如：觀察彩色怪獸從上學前到上學後的情緒變化，讓孩子用對應的顏色把它紀錄下來，孩子就會發現情緒起起伏伏是自然且正常的現象，對於自己的複雜情緒也就有了更深的理解與接納。
情緒是成長和學習的動力來源，也是生活之所以多采多姿的原因；3～6歲是孩子情緒快速發展的階段，也是最需要大人陪伴引導的時期。關心幼兒情緒發展的父母和師長，可以透過共讀、討論、遊戲，和孩子一起梳理學校生活，讓彩色怪獸成為孩子的情緒友伴，讓上學成為豐富多彩的情緒經驗！ - 內容簡介
- 彩色怪獸是引導孩子敏銳覺察、
自在表達的最佳工具
聽說要上學，彩色怪獸變色了!
現在他是什麼顏色呢？
孩子對上學既期待又害怕，
對新環境的未知感到不知如何是好嗎？
原來不是只有孩子擔心，
連彩色怪獸也想帶安全帽和手電筒進校門呢！
但是你注意到了嗎，彩色怪獸的顏色是……
學校是有恐龍的城堡，或有陷阱的森林嗎？需不需要帶雷射槍、安全帽去學校？其實學校不但有老師、有同學，還可以唱歌、聽故事、玩玩具、盪鞦韆（但是要跟大家一起玩喔），還有很多事情可以跟同學一起做！跟著彩色怪獸去上學，孩子會發現，上學並不可怕，雖然還是有一點擔心，但是自己也想去上學呢！
《彩色怪獸去上學》是相當經典的情緒繪本，對孩子來說，3～6歲是情緒快速發展的階段，也是最需要大人陪伴引導的時期。無論是家長或老師，都可以運用本書跟孩子進行深度的情緒對話，也可以從中找到許多可以延伸的活動素材，讓孩子了解情緒起起伏伏是自然且正常的現象，對於自己的複雜情緒會有更深的理解與接納。
「讓彩色怪獸陪孩子認識上學這件事吧！原來上學也可以如此繽紛有趣！」──職能治療師‧習惜親子教育中心創辦人徐瑜亭
臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師導讀
本書特色
•幫助孩子在上學前了解學校的生活，卸下擔憂。
•使孩子順利度過最開始上學時的不適應感。
•感受到成長與新環境所帶來的情緒變化。
•協助孩子分辨、理解、接納自己的情緒。
•楊俐容老師導讀（臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長.親職教育專家）
得獎紀錄
•最暢銷的情緒教育繪本系列
•最常被幼教老師‧心理師‧職能治療師選用的教材
名人推薦
王意中心理治療所所長／臨床心理師王意中
彰化原斗國中小老師林怡辰
桃園市大崗國小附幼園主任周琬婷
職能治療師‧習惜親子教育中心創辦人徐瑜亭
馬偕兒童醫院醫師黃瑽寧
沛智心理治療所‧臨床心理師蔡百祥
親職教育講師魏瑋志（澤爸）
兒科三百首‧中醫師賴韋圳
「幼教老師的日常」粉絲專頁 - 作者簡介
- 安娜‧耶拿斯（ANNA LLENAS）
安娜‧耶拿斯喜歡上學。是的，她喜歡讀書，但是更喜歡畫畫。長大以後，她成為設計師，在廣告公司工作。有一天，她決定再畫一些美麗的圖案，所以放下一切，把心思花在出版事務上。幾年以後，安娜成為知名的多產作家，著作中有令人難忘的《彩色怪獸》 。
www.annallenas.com - 譯者簡介
- 李家蘭（Orquidea Lee）
曾在阿根廷布宜諾斯艾利斯求學，是智利心理學系學士與文化心理學碩士，並擁有阿根廷及智利的心理諮商師執照。曾在當地華人週刊撰寫心理專欄，並在智利私有電視台教授中華料理。譯作包含幼教、百科與文學，是國立台灣文學館的西文翻譯員，並有西班牙文語文書。