那些我的小憂傷《青少年必修的50堂心理挫折課》

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那些我的小憂傷《青少年必修的50堂心理挫折課》

品牌: 「宇河文化」
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NTD 197 元

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  • 內容簡介
  • 50堂無價的挫折教育課
    幫助青少年脫離草莓族
    為人父母必讀
    中小學老師必看
    青少年朋友應該人手一冊

      內心虛弱的孩子總會小憂傷——挫折教育能搭建堅強的心靈壁壘。
      自覺無能的孩子必然小憂傷——挫折教育能夠激發孩子潛能,把不能變成可能。
      性格健全的孩子遠離小憂傷——挫折教育能使孩子真正地享受生活帶來的喜悅。
      不懂生存的孩子永遠小憂傷——挫折教育能夠使孩子更好地體會適者生存。

      這本書教會為人父母者不迴避生活中共同存在的問題,給孩子一個真實的成長環境,並用成人的智慧和父母的愛心陪伴孩子度過一關又一關,讓他們小小的心靈遇到憂傷而不傷感、遭遇挫折而不畏懼,直至生活得心應手、心靈寬廣自由的彼岸。
  • 目錄
  • 前言
    第一章 內心虛弱的孩子總會小憂傷——挫折教育能搭建堅強的心靈壁壘
    第1堂課:無處不在的小憂傷——為什麼要讓孩子接受挫折教育
    第2堂課:被迫吃苦的小憂傷——什麼是挫折?挫折不是吃苦
    第3堂課:挑戰自我的小憂傷——怎樣培養孩子對挫折的承受力
    第4堂課:關於倒楣的小憂傷——讓孩子學會正確面對挫折
    第5堂課:沒有信心的小憂傷——怎樣激發孩子在挫折面前的自信
    第6堂課:做事失敗的小憂傷——怎樣引導孩子戰勝挫折
    第7堂課:面臨逆境的小憂傷——讓孩子懂得逆境是成功的基石
    第8堂課:錯失機遇的小憂傷——讓孩子知道錯過了陽光你將獲得星光
    第9堂課:無人幫助的小憂傷——讓孩子在挫折中學會獨立
    第10堂課:遭受教訓的小憂傷——讓孩子在挫折中學會總結經驗
    第11堂課:尋找機會的小憂傷——教會孩子在挫折中怎樣爬起來
    第12堂課:害怕競爭的小憂傷——如何培養孩子的競爭意識
    第13堂課:犯下過錯的小憂傷——讓孩子學會承擔自己的錯誤 059
    第14堂課:忠言逆耳的小憂傷——告訴孩子批評和表揚是得與失的考驗

    第二章 自覺無能的孩子必然小憂傷——挫折教育能夠激發孩子學習中的潛能,讓孩子更優秀
    第15堂課:討厭老師的小憂傷——可以不喜歡老師但不能拒絕知識
    第16堂課:不被理解的小憂傷——讓孩子學會怎樣消除來自老師和同學的誤解
    第17堂課:失去榮譽的小憂傷——讓孩子學會珍惜團體的榮譽
    第18堂課:厭惡學習的小憂傷——讓孩子懂得知識的重要性,避免厭學情緒的產生
    第19堂課:考試失利的小憂傷——教會孩子如何恢復信心
    第20堂課:情竇初開的小憂傷——教會孩子怎樣正確處理戀愛問題
    第21堂課:上網成癮的小憂傷——怎樣才能擺脫網路的各種不良誘惑
    第22堂課:當眾丟臉的小憂傷——讓孩子正確面對老師請家長的問題
    第23堂課:想要賺錢的小憂傷——幫孩子走出想賺錢不想讀書的錯誤
    第24堂課:面臨考試的小憂傷——告訴孩子該怎樣釋放考試緊張的情緒
    第25堂課:遜人一籌的小憂傷——教會孩子怎樣正確對待學習上的競爭
    第26堂課:學歷高低的小憂傷——讓孩子懂得文憑決定不了人生

    第三章 性格健全的孩子遠離小憂傷——挫折教育能使孩子真正地享受生活帶來的喜悅
    第27堂課:貧富差異的小憂傷——讓孩子明白家境的好壞不能代表什麼
    第28堂課:想要名牌的小憂傷——讓孩子明白物質攀比是虛榮的表現
    第29堂課:不懂尊重的小憂傷——讓孩子學會,尊重別人才能贏得尊重
    第30堂課:不被理解的小憂傷——讓孩子明白理解需要相互溝通
    第31堂課:輕信他人的小憂傷——讓孩子學會警惕別有用心的陌生人
    第32堂課:突遇意外的小憂傷——刻意鍛鍊孩子應對意外突發事件的能力
    第33堂課:難以振奮的小憂傷——讓孩子消除悲觀的心態
    第34堂課:離開父母的小憂傷——告訴孩子離家出走並不能解決問題
    第35堂課:不被信任的小憂傷——父母的鼓勵和信任是孩子的堅強後盾
    第36堂課:心情沮喪的小憂傷——讓孩子學會微笑面對挫折

    第四章 不懂生存的孩子永遠小憂傷——挫折教育能夠使孩子更好地體會「適者生存」
    第37堂課:價值判斷的小憂傷——樹立正確的人生觀和價值觀
    第38堂課:待人接物的小憂傷——不擅於交往是個性造成的嗎
    第39堂課:受到歧視的小憂傷——怎樣面對因自身缺陷受到的歧視
    第40堂課:遇到追求的小憂傷——如何處理來自異性的暗示
    第41堂課:家無寧日的小憂傷——父母感情不好怎麼辦
    第42堂課:克服偏見的小憂傷——正確面對看不慣的人和事
    第43堂課:以貌取人的小憂傷——不要讓外在的美醜來決定人際交往
    第44堂課:虛幻愛情的小憂傷——遠離網戀的陷阱
    第45堂課:樂於助人的小憂傷——好人不難做
    第46堂課:誤交損友的小憂傷——交錯了朋友又做錯了事怎麼辦
    第47堂課:偶像崇拜的小憂傷——走出追星的錯誤
    第48堂課:入不敷出的小憂傷——學會理財,從管理零用錢開始
    第49堂課:生離死別的小憂傷——當親人去世的時候
    第50堂課:跟小憂傷說「Bye-bye」——好人緣是這樣練成的
  • 作者簡介
  • 唐學芬

    心理系畢業
    具諮商心理師證照
    家庭教育中心顧問
    義務張老師
    青少年輔導專業老師