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- 推薦序
- 作者序
「他為什麼會這樣？」
面對眼前憂心忡忡的家長，比起專業的臨床分析，我更想給家長一個肯定的回應：「你已經盡力了！」我看到的不是一位舉手發問的學生，而是身心俱疲的人生，其描述的故事不僅是教養孩子的挫折，更多的是自己的生命故事，可能是童年如何在嚴厲的教養環境中生存、如何努力達成他人的期望、如何與伴侶的家庭諜對諜、如何面對婚姻的殘酷等等，看不清自己未來的方向及育兒路上的美好。
「我是不是做錯了？」
這句話是我與家長互動中，最常聽到的教養疑惑。當家長對孩子付出的越多，越容易增強這樣的感覺。我們也很希望有一個回答，可以讓一切教養疑惑豁然開朗、賦予教養者滿滿的正向能量，並讓孩子成為有為青年。這不是一個需要法官判案的議題，沒有辦法給出對錯的答案。但如果有足夠的時間去了解每個家庭的特質及其成員的獨特性，我們就有機會找出適合的教養策略。
「都試過了，沒有用！」
這是許多受教養苦難的家長心聲；即便是心理學家父母用盡所有心理學知識來關懷及教養孩子，仍然避不開孩子在成長過程中的情緒與行為脫序，經常也需要立正站好，聽他人告訴你要怎麼教養孩子，但知識、信念與堅持，就像陽光、空氣和水，讓教養種子得以發芽茁壯。
我習慣在衡鑑室中為小伙伴們準備一些簡單的玩具，包括小汽車、玩偶、貼紙、積木、畫筆等等，不僅僅是為了讓他們打發無聊的等待時光，更愛偷偷觀察他們的反應：是否充滿好奇，還是呆望著玩具；是否會放棄打不開的玩具，還是主動求助；是否也正關注著大人們的一舉一動。孩子的遊戲像是一扇透明的窗戶，讓我窺視孩子的內心，當被孩子邀請遊戲，才是獲得入門的鑰匙。若有足夠時間讓我們思考與探索，有足夠的空間讓孩子成長與摸索，我相信仍有機會讓這些教養疑惑邁向豁然開朗的境地，讓教養信念開花結果。
我嘗試將許多家庭的互動故事進行分析及整理，結合多年來的兒童臨床經驗，催生出書中的各個單元，提供實用的教養技巧及創意親子遊戲，期待為教養者帶來思考及前進的動力，讓親子可在未來共同回憶這段美好的時光。教養的路途有點遙遠，風景並不總是這麼美麗，但路邊偶而出現的小花會讓我們知道，百花綻放的秀麗風光就在路的盡頭。 - 內容簡介
- 父母的知識、信念與堅持，就像陽光、空氣和水，
讓教養種子得以發芽茁壯！
教育疑惑雖無法在彈指間就讓人豁然開朗，
但只要大人不放棄學習，
沒有教不好的孩子！
真實家庭的互動故事＋多年的兒童臨床經驗＋實用教養技巧練習＋創意親子遊戲，
資深兒童臨床心理師陪你從原生家庭出發，一起找出教育盲點，解開教養迷思，
提供不同性格的孩子最適教養型態，育兒路上不再力不從心，
是新世代父母在孩子學齡前、學齡期，不可錯過、充滿智慧的教養手冊。
※本書為《關於教養這件事：資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響，並提供解決之道》一書之修訂版
︱孩子各式各樣不受控的脫序行為，資深兒童臨床心理師用實證故事＋小劇場方式，
帶你逐步練習應對、見招拆招，教養不卡關
￭不好好吃飯、在餐廳裡跑來跑去坐不住
￭依賴不獨立，睡覺總要大人陪
￭不順心不如意，孩子就哭鬧不停
￭總在學校和同儕相處有問題
￭做事拖拉、不專注，功課永遠寫不完
......
孩子會因不同的人／時／事／地，而有不同的教養需求，全書以插圖及說故事的方式，一目了然、清楚易讀的直擊重點，分享新世代父母如何運用智慧化解在教養路上的困境，提供實用技巧、應對練習，帶父母一步一步的學習、調整，方能徹底理解孩子的內心世界，孩子定能教得好！
︱跟著資深兒童臨床心理師的創意親子遊戲，寓教於樂，只要掃一下QR CODE，
善用引導式教育，培養孩子養成行為自律能力
針對學齡前、學齡期的孩子，臨床心理師特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲，文字影音互相搭配，只要掃一下QR CODE，就能用遊戲互動的方式，讓孩子培養多元能力，包括：
￭提升專注力
￭加強彈性思考能力
￭增加安全感
￭訓練表達能力
￭學習理財規劃
￭解決問題能力
￭衝動控制的能力
￭自我安撫能力
￭適當行為的反應
︱分享多年來實證有效的教養輔具製作及執行方式，搭配教孩子技巧，親子關係更親密
分享新世代「不吼、不叫、不動怒」的教育方式，父母們只要善加利用「家庭代幣制度」、
「我好冷靜區」......這些教養輔具，教孩子不費力，包括：
￭獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習
￭轉移注意力的練習
￭情緒察覺的練習
￭彈性思考的練習
￭冷靜的練習
︱帶你理解原生家庭、婚姻對教養的影響，並提供解決之道，親子教養定能雙贏
新世代父母必需學習：
￭新舊世代的矛盾影響著下一代的教育，搞定婆媳問題，讓阻力變助力
￭培養神隊友之策，父母和諧分工，教養方能同調
￭「我不要變成像我爸媽一樣的父母！」帶你追本溯源，擺脫原生家庭的恐龍級教養
- 目錄
- 自序
第一章教養從步入婚姻前開始── 原生家庭對日後教養的影響
性格——認識自己
原生家庭——教養的遺傳
戀愛進行式——承諾這件事
步入婚姻前——停、看、聽
結婚這檔事——誰說了算
第二章從懷孕就開始的教養故事── 準媽咪的心情和另一伴侶都是教養重要關鍵
懷孕考量——身心及其他方面的準備
孕期——母親情緒的影響
初為人母——集多元角色於一身
父親的角色——強有力的神隊友
第三章父母最想知道的教養困惑── 如何在不同場景做最合適的親子互動與教育
￭環境場景：客廳裡
教養故事（永遠做不完的事）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：尋找彩虹國度
￭環境場景：小孩房
教養故事（不存在的朋友）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：捉鬼大師
￭環境場景：公園裡
教養故事（他不借我玩具槍）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：發生什麼事？
￭環境場景：餐廳裡
教養故事（無所不用的彈跳椅）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：可以不可以
￭環境場景：大賣場
教養故事（地板動作大師）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：冒險旅行去
￭環境場景：捷運上
教養故事（捷運上的紅椅子）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：口是心非
￭環境場景：阿嬤家
教養故事（老人與孩子）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：隨便亂想
￭環境場景：學校裡
教養故事（我沒有朋友）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：不能說的秘密
￭環境場景：醫院裡
教養故事（隨時隨地暴怒一下）／模擬小劇場／家長還想問
教養小遊戲：東摸摸西摸摸
第四章最實用的教養技巧：幫助孩子的正向行為與情緒調節──
父母在教養上可以善用的工具與方法
家庭代幣制度
我好冷靜區 - 作者簡介
- 吳怡賢（資深兒童臨床心理師）
學歷：
國立成功大學行為醫學研究所臨床心理學碩士
經歷：
高雄市立凱旋醫院臨床心理科（2002－2005）
高雄市臨床心理師公會幹事（2005－2008）
國立成大醫院成人精神科／兒童青少年精神科（2009－2010）
衛生福利部嘉南療養院臨床心理師（2011－2015）
校園行動心理師（2011）
高雄醫學大學兼任講師（2014）
衛生福利部玉里醫院年度優良教師（2017）
106年度花蓮縣優良臨床心理師（2017）
衛生福利部玉里醫院臨床心理師（2015－2018）
衛生福利部玉里醫院一級資深臨床教師（2017）
衛生福利部玉里醫院臨床心理科兒少保護小組負責人（2015－2018）
花蓮地方法院家事調解委員（2018）
花蓮縣臨床心理師公會總幹事（2016－2018）
新竹臺大分院新竹醫院109學年度優良教師候選人(2021)
現職：
教學醫院臨床心理師
資深兒童臨床教師
專長：
兒童發展評估、兒童情緒／行為評估、兒童行為矯正技術、兒童人際互動技巧、兒童情緒調節技巧、認知行為治療、兒童遊戲治療、親職教育，帶領過多場兒童成長團體，透過有趣的活動，協助兒童專注、情緒調節及增加社交技能。
著作：
碩士論文：母親害怕氣質、產前焦慮及產後憂鬱對四個月嬰兒氣質的影響：追蹤研究（2010）
學術海報發表：
Effectiveness for cognitive behavioral group therapy in a population of ADHD boys from parents’ view.（2017）
Maternal Temperament, Prenatal and Postnatal Negative Life Events, and Perceived Childcare Stress as Predictors of Infant Temperament：A Longitudinal Study （2008）
書籍編審：
優雅媽媽不抓狂：教養實戰Ｘ專家解析，輕鬆化解21個孩子讓家長崩潰的戲碼（2018）